Dengeli duruşu sağlamak
Esneme hareketlerinin önemi
Kas ağrısı, bel ağrısı ve boyun ağrısına iyi gelen rutinleri uygulama
İlginizi Çekebilecek Diğer Etkinlikler
22 Ekim
Pilates 101
22 Ekim 2024
Online Etkinlik
22 Mayıs
Yeni başlayanlar için Yoga
22 Mayıs 2024
Online Etkinlik
14 Nisan
yeni başlayanlar için Fitnes
14 Nisan 2024
Online Etkinlik